pcolestock- Журнал, 23 июл 10

I was so worried about that salad yesterday (the dressing) but I ended up losing 1.9 pounds!!! I am now at 9lbs lost in 12 days. This is going great, hope it keeps going in the right direction!

101,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг.    Еще предстоит сделать: 24,0 кг.    Следовательность диеты: 100%.

---

995 ккал

Жир: 59,63г | Белк: 83,61г | Углев: 34,92г.   Завтрак: romaine lettuce, bacon, fried egg. Обед: italian dressing, cucumber, grilled chicken breast, spinach. Ужин: unsalted butter, talapia fish. Перекус/Другое: atkins endulge bar, string cheese, almonds. подробнее ...