joanitah_11- Журнал, 15 май 19

Параметры Пользователя joanitah_11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019

64,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2019:

1441 ккал

Жир: 45,03г | Белк: 118,53г | Углев: 136,37г. Завтрак: Philadelphia Philadelphia Light, Continente Tostas de Trigo Extrafinas, Continente Skyr Líquido Morango, Danone Actimel Original 0%. Обед: Tomates, Continente Chocolate de Leite Cereais, Carne de Porco do Lombo Assada, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Pingo Doce Massa de Pimentão, Azeite. Ужин: Continente Chocolate de Leite Cereais, Continente Ice Tea Pêssego, Kiwi, Continente Macarrão Riscado, Peito de Frango, Cenouras, Freshona Polpa de Tomate com Cebola e Alho, Azeite. Перекус/Другое: Continente Línguas de Gato, Nestlé Kvarg Stracciatella. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joanitah_11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joanitah_11- Журнал, 15 май 19

Оставить свой Комментарий

joanitah_11-Изменение Веса