Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
15 май 19
vale11a- Журнал, 15 май 19
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 21:00 - 62.8 кг
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2019:
1468 ккал
Жир: 72,75г | Белк: 79,79г | Углев: 130,08г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Помидоры Черри, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Ашан Вырезка Свиная.
Ужин:
Сливочное Масло, Вегетория Хлеб Ржано-Пшеничный "по-Столичному", Твердый Сыр Пармезан, Агрокомплекс Окорочок Вяземский.
Перекус/Другое:
Мёд, Якобс Кофе 3 в 1, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Сухие Сливки, Гречка Отварная, Русские Колбасы Окорочок Вяземский.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю