Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tata_lady
Журнал
15 май 19
Tata_lady- Журнал, 15 май 19
Параметры Пользователя Tata_lady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2019:
1250 ккал
Жир: 43,60г | Белк: 107,87г | Углев: 117,29г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Балтком Творог 9%, Кофе с Молоком.
Обед:
Тилапия, Клубника, Кабачки Тушеные.
Ужин:
Тилапия, Свинина Тушеная, Кабачки Тушеные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Миндаль, Банан, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Помидоры, Яблоко.
подробнее ...
1652 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tata_lady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю