Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolpakoa
Журнал
15 май 19
kolpakoa- Журнал, 15 май 19
Параметры Пользователя kolpakoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
От нервов, не обольщайся 😂
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2019:
1612 ккал
Жир: 72,92г | Белк: 69,81г | Углев: 170,66г.
Завтрак:
Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Ржаной Хлеб.
Обед:
Капучино, Хлеб Насущный Мини-Багет Бретцельный с Лососем.
Ужин:
Авокадо Авокадо, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Молочные Горки Сыр Чиз Лайт 34%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика.
Перекус/Другое:
Черника, Milka Вафли .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolpakoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю