Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
МарусяSH
Журнал
15 май 19
МарусяSH- Журнал, 15 май 19
Параметры Пользователя МарусяSH
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019
95,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2019:
1641 ккал
Жир: 107,47г | Белк: 67,28г | Углев: 125,25г.
Завтрак:
Паштет из Куриной Печени, Магнит Хлеб Пшеничный на Закваске, Кофе с Молоком.
Обед:
Магнит Хлеб Пшеничный на Закваске, Простоквашино Сметана 20%, Дымов Колбаса Молочная, Борщ.
Ужин:
Чеснок, Сыр Колбасный, Сметана, Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Миндаль, Чудо Йогурт Фруктовый, Nutbutter Кокосовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
2348 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
МарусяSH-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю