kiri3011w- Журнал, 15 май 19

Параметры Пользователя kiri3011w | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019

57 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2019:

1315 ккал

Жир: 57,90г | Белк: 56,22г | Углев: 144,52г. Завтрак: TiP H-Vollmilch 3,5%, Nestle Cini Minis. Обед: Milchreis. Ужин: Saint Albray Saint Albray, Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten, Gurke (mit Schale). Перекус/Другое: Mangos, Zirkulin Flohsamenschalen, Milbona Quark Magerstufe, Leinsamen, Chia-Samen, Beemster Royaal, REWE Feine Welt Hornkuh-Käse, REWE Feine Welt Tiroler Bergkäse. подробнее ...

2325 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Работа по Дому - 2 часа и 30 минуты, Google Fit - 17 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kiri3011w-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kiri3011w- Журнал, 15 май 19

Оставить свой Комментарий

kiri3011w-Изменение Веса