Rowanfair- Журнал, 23 июл 10

Параметры Пользователя Rowanfair | < Предыдущая Запись |Следующий >

Off I go for my long weekend. No internet available so I'll be back Sunday night. Waves to all my buddies and friends!

Couldn't resist a weigh-in before I left.

88,9 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2010:

969 ккал

Жир: 67,73г | Белк: 63,13г | Углев: 27,02г. Завтрак: bacon. Обед: cream cheese, egg, uncured ham. Ужин: parmesan, Tomato Puree, ground turkey, zucchini. Перекус/Другое: olives. подробнее ...

2632 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Вождение - 5 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Have fun.

23 июл 10 написано членом: ALee1968

Good for you. And I hope you have a good time.

23 июл 10 написано членом: kmartin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rowanfair-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rowanfair- Журнал, 23 июл 10

Оставить свой Комментарий

Rowanfair-Изменение Веса