lelik23g- Журнал, 15 май 19

Параметры Пользователя lelik23g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019

66,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2019:

1733 ккал

Жир: 62,89г | Белк: 131,63г | Углев: 162,03г. Завтрак: Магнит Банан, Фрутоняня Пюре из Яблок и Бананов со Сливками, Pretto Сыр Рикотта, Лимак Батон Кукурузный, Молком Масло Бутербродное, Овсянка на Молоке. Обед: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Фисташка, Лимак Хлеб Подовый, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Редис, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Globus Горошек Зелёный, Яйцо (Целое), Boombar Джем Черника-Голубика, Простоквашино Сметана 10%, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Био Баланс Антиголод Грейпфрут-Имбирь. подробнее ...

2100 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelik23g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelik23g- Журнал, 15 май 19

Оставить свой Комментарий

lelik23g-Изменение Веса