ChristophS6- Журнал, 15 май 19

Параметры Пользователя ChristophS6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019

86 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2019:

1839 ккал

Жир: 20,11г | Белк: 243,56г | Углев: 155,06г. Завтрак: Monster Energy Ultra, Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola", Erdbeeren, Desira Skyr Natur. Обед: Salzkartoffeln, Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Vier Diamanten Thunfisch Naturell. Ужин: My Protein Light Bar "Caramel Peanut", Nöm pro Topfencreme Vanille, Monster Energy Ultra. Перекус/Другое: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola", Meta Force Up Load Neu (Himbeere), Olimp Amino Eaanabol Orange. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristophS6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristophS6- Журнал, 15 май 19

Оставить свой Комментарий

ChristophS6-Изменение Веса