toriko11- Журнал, 15 май 19

Параметры Пользователя toriko11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2019

104,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 36,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2019:

1931 ккал

Жир: 107,75г | Белк: 96,23г | Углев: 149,54г. Завтрак: Гуляш из Свинины, Баклажаны Тушеные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком и Сахаром, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Обед: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Дуэт, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Панированные Куриные Котлеты с Сыром, Баклажаны Тушеные. Ужин: Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Midori Ореховый Соус, Vici Креветки Очищенные. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, La Paulina Сыр Гойя, Delphi Маслины Super Mammouth с Косточкой, Помидоры, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Томатная Паста, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

2593 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toriko11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toriko11- Журнал, 15 май 19

Оставить свой Комментарий

toriko11-Изменение Веса