josephc0917- Журнал, 15 май 19

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重85.2
體脂29.5
水分50.2
基代1601
內臟脂肪14
肌肉57
骨質3.1
平盤日系量的是有降小米有時不大準量了幾次才跳到84.7 還是以第一次量為準留一點buffer😅😅😅

85,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 85,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2019:

1487 ккал

Жир: 51,20г | Белк: 77,11г | Углев: 184,94г. Завтрак: 鮮奶茶, 西瓜, 義美奶酥麵包. Обед: 7-11 海南雞飯團. Ужин: 大黑松小倆口白蘭地夾心餅乾, 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉, 香蕉, 雞蛋（整個）, 頂呱呱原味雞塊. подробнее ...

305 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

Комментария

約哥你的比賽啦，體重太低了，比賽怎麼辦啊🤦🏻‍♂️🤷🏻‍♂️😱😱😱😱

15 май 19 написано членом: 尼歐NEO

拚不過啦放棄了

15 май 19 написано членом: josephc0917

約哥可以先跟裁判說,投降輸一半,獎金獎品也領一半就好 🤣🤣🤣

15 май 19 написано членом: 莊仕優


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 15 май 19

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса