Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karla amador
Журнал
14 май 19
karla amador- Журнал, 14 май 19
Параметры Пользователя karla amador
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2019
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2019:
1220 ккал
Жир: 26,80г | Белк: 112,61г | Углев: 147,32г.
Завтрак:
Nopales, Café, Member's Mark Crema de Cacahuate, BSD Foods Premium Rice Cakes, San Juan Claras de Huevo, Espinacas, Avena.
Обед:
Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Protein ball, D'Gari Gelatina Light, HEB Leche de Almendras sin Endulzar, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Dolores Medallones de Atún, Nopales, Manzana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas.
Ужин:
Optimum Nutrition Performance Whey Isolate, Papaya.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karla amador-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю