Zulfik2- Журнал, 14 май 19

Параметры Пользователя Zulfik2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2019

81 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2019:

994 ккал

Жир: 30,90г | Белк: 39,99г | Углев: 153,73г. Завтрак: Шарлотка, Чернослив, Финик, Баранина, Баклажаны Тушеные, Салат Овощной, Булгур (Вареный). Обед: Челны Хлеб Фитнес Хлебцы, Яйцо, Шарлотка. подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zulfik2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zulfik2- Журнал, 14 май 19

Оставить свой Комментарий

Zulfik2-Изменение Веса