Maria Richards- Журнал, 10 дек 12

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2012

59,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2012:

943 ккал

Жир: 25,17г | Белк: 46,44г | Углев: 141,32г. Завтрак: tea with milk, sultanas, porridge. Обед: bio yogurt, coffee with milk, Soft & Light cheese, water biscuits, multi grain crackers. Ужин: tea with milk, apple, chicken stew. Перекус/Другое: prunes, coffee with milk. подробнее ...

1785 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 10 дек 12

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса