annacarll- Журнал, 14 май 19

Параметры Пользователя annacarll | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2019

54 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2019:

359 ккал

Жир: 10,40г | Белк: 26,54г | Углев: 38,62г. Обед: Itambé Leite em Pó Desnatado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Doce, Sobrecoxa de Frango. подробнее ...

2676 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Батут - 1 час, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

annacarll-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю