Тормашка- Журнал, 14 май 19

Параметры Пользователя Тормашка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2019

69,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2019:

1857 ккал

Жир: 73,97г | Белк: 97,48г | Углев: 211,56г. Завтрак: Молоко 2,5%, Десертная Сметана с Клубникой, Творог Домашний 5%. Обед: Сыр Гойя, Оладьи Печёночные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры Черри, Мистраль Гречка, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Ужин: Печень Куриная в Сметане, Яблочный Сок, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Перекус/Другое: Зефир, Nature Rush Энергия Сока Красный Грейпфрут, Йогурт Киви-Виноград, Банан. подробнее ...

196 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Тормашка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Тормашка- Журнал, 14 май 19

Оставить свой Комментарий

Тормашка-Изменение Веса