nando_884- Журнал, 14 май 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2019

71,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2019:

2274 ккал

Жир: 63,66г | Белк: 164,50г | Углев: 253,19г. Завтрак: Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Plátano, Café con Leche. Обед: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Macarrones. Ужин: Pan Blanco, Hacendado Hamburguesa Pollo Gruesa. Перекус/Другое: Prozis 100% Whey Prime 2.0, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 14 май 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса