vale11a- Журнал, 14 май 19

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

вес в 22:00 - 63.5 кг

62,5 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2019:

1873 ккал

Жир: 69,83г | Белк: 187,86г | Углев: 121,23г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Обед: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Огурец (с Кожурой), Бондюэль Красная Фасоль в Томатном Соусе Чили. Ужин: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Краб. Перекус/Другое: Яблоко, Сухие Сливки, Гречка Отварная. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 14 май 19

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса