Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2019
|
57,5 кг
Потеряно до сих пор: 4,5 кг.
Еще предстоит сделать: 1,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1976 ккал
|
Жир: 91,04г | Белк: 80,10г | Углев: 171,82г.
Завтрак: Toblerone Шоколад, Авида Молоко 1,5%, Egoiste Кофе Молотый, Щебекинская Гречка , Сыр Адыгейский, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Сливочный. Обед: Победа Шоколад Горький 72%, Авида Молоко 1,5%, Кофе Молотый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Тмином, Простоквашино Сметана 15%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Русское Море Крабовое Мясо. Ужин: Мирель Торт "Три Шоколада", Напиток Винный Газированный, Говядина с Овощами, Жареная Картошка, Салат Оливье, Красная Цена Пицца с Ветчиной, Магнолия Салат Цезарь с Курицей. подробнее ...
|
Потеряно 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
