magali_rocio- Журнал, 14 май 19

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2019

43 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2019:

1189 ккал

Жир: 59,50г | Белк: 109,78г | Углев: 52,84г. Завтрак: Yogur Griego, Azúcar, Castañas de Caju, Sturla Semilla de Girasol, Almendras. Обед: Clara de Huevo, Titan Levadura Natural en Copos, Zapallo Hervido, Papa Cocida, Bitarwan Miso, Exquisita Gelatina Light, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Pure de Zapallo, Patas de Pollo, Titan Levadura Natural en Copos, Optimun Nutrition Gold Standard Casein Creamy Vainilla. Перекус/Другое: Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Pipas Semillas de Girasol, Azúcar, Yogur Griego. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю