Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
10 дек 12
SaintViper- Журнал, 10 дек 12
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2012
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2012:
1552 ккал
Жир: 108,53г | Белк: 93,74г | Углев: 34,18г.
Завтрак:
beef stick.
Обед:
crab meat, wishbone creamy ceasar, grilled chicken, boiled egg, cucumber, green pepper, salad greens.
Ужин:
Beef Chuck (Top Blade, Trimmed to 1/4" Fat), Sweet Onions, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Stock.
Перекус/Другое:
Angelfood Cake, Pizza with Meat.
подробнее ...
2422 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю