elen13yar- Журнал, 14 май 19

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2019

76,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2019:

1579 ккал

Жир: 84,94г | Белк: 72,95г | Углев: 133,54г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, RIOBA Сироп Миндальный, Сахар, Гречка Отварная, Тунец Филе в Масле. Обед: Магнит Банан, Good Food Миндаль Сушеный, Городецкий Ряженка 3,5%, Нежинская Творог 5%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Ужин: Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Черкашин Колбаса Таллинская, Ермолино Сосиски "Классические", Милка Молочный Шоколад. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 14 май 19

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса