madaboutmoose- Журнал, 10 дек 12

Параметры Пользователя madaboutmoose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2012

101,0 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2012:

534 ккал

Жир: 18,47г | Белк: 28,29г | Углев: 69,38г. Завтрак: Whole Wheat Sandwich Thins, Low Fat Mayonnaise Dressing, Velveeta Cheese Slices, Egg. Ужин: Culinary Collection Baked Chicken. Перекус/Другое: York Peppermint Pattie Coffee Creamer. подробнее ...

3022 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Пилатес - 20 минуты, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madaboutmoose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madaboutmoose- Журнал, 10 дек 12

Оставить свой Комментарий

madaboutmoose-Изменение Веса