Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miamortu
Журнал
14 май 19
Miamortu- Журнал, 14 май 19
Параметры Пользователя Miamortu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2019
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2019:
398 ккал
Жир: 13,27г | Белк: 20,31г | Углев: 53,78г.
Завтрак:
Чай, Каждый День Кокосовая Стружка, Hortex Малина Замороженная, Овсяная Крупа, Campina Сливки Порционные, Кофе.
Обед:
Здоровье Морская Капуста Витаминный Микс, Prodgreen Лёгкая Лазанья с Курицей и Грибами.
Ужин:
Капуста, Первая Свежесть Крылья Куриные, ВкусВилл Фасоль Зеленая Стручковая, Каждый День Перец Сладкий Резаный, Укроп, Лук, Болгарский Перец, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры).
подробнее ...
2027 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miamortu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю