kingcur- Журнал, 14 май 19

Параметры Пользователя kingcur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2019

118,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2019:

2010 ккал

Жир: 150,64г | Белк: 133,41г | Углев: 29,62г. Завтрак: Pick n Pay Beef Sausage, Woolworths Diced Wood Smoked Bacon, Fried Egg. Обед: Parmalat Easygest Yogurt (Plain), Pick n Pay Droewors. Ужин: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Woolworths Chunky Roasting Vegetables, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled). Перекус/Другое: Lifestyle Food Organic Virgin Coconut Oil, Lindt 85% Dark Chocolate, Tea with Milk, Woolworths Lemon Juice Unsweetened, Earl Grey Tea. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kingcur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kingcur- Журнал, 14 май 19

Оставить свой Комментарий

kingcur-Изменение Веса