Laura4481- Журнал, 14 май 19

Параметры Пользователя Laura4481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

28.3 28

58 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2019:

1851 ккал

Жир: 57,63г | Белк: 104,37г | Углев: 214,89г. Завтрак: Alce Nero Orzo Solubile Biologico, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Pesca, Acqua, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali, Fage Yogurt Greco Total 5%. Обед: Pancake cocco cacao, Findus Pisellini Primavera, Insalata Mista Verde, Cipolle, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Curry in Polvere, Ecor Grano Tenero Integrale, Ecor Grano Saraceno. Ужин: Lotus Caramelised Biscuit, Tomasoni Capriccio di Capra, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Agretti, Conad Farina di Mais per Polenta Istantanea. Перекус/Другое: Piovesana Crackers di Grano Khorasan Kamut, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Caffè (dalla Moca), Pancake cocco cacao, Pancake cocco e latte. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura4481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura4481- Журнал, 14 май 19

Оставить свой Комментарий

Laura4481-Изменение Веса