Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Margo1883
Журнал
14 май 19
Margo1883- Журнал, 14 май 19
Параметры Пользователя Margo1883
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2019
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2019:
1162 ккал
Жир: 42,80г | Белк: 51,51г | Углев: 146,55г.
Завтрак:
Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки, Лукоморье Творожный Сыр с Маринованным Огурчиком, Каравай Хлеб Золотая Рожь, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Кофе.
Обед:
Борщ с Курицей.
Ужин:
Простоквашино Кефир 2,5%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Лук, Овощное Рагу.
Перекус/Другое:
Сахар, B&B Трюфельные Конфеты Trufello, Груша, Творог 5%, Банан, Простоквашино Сметана 20%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Margo1883-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю