Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valusha2007
Журнал
14 май 19
valusha2007- Журнал, 14 май 19
Параметры Пользователя valusha2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2019
62 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2019:
1524 ккал
Жир: 50,23г | Белк: 108,47г | Углев: 163,88г.
Завтрак:
Какао, Everyday Каша Овсяная Яблоко и Корица со Сливками, Банан.
Обед:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Fish House Крабовые Палочки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Пицца Домашняя, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Diyes Конфеты Витаминизированные (Кокос), Активиа Термостатная Высокобелковая с Красным Апельсином + Чиа.
подробнее ...
736 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Samsung Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valusha2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю