jasonfahy- Журнал, 10 дек 12

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2012

107,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2012:

1191 ккал

Жир: 37,06г | Белк: 40,53г | Углев: 175,74г. Завтрак: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Обед: Tomatoes, Meatloaf with Mashed Potatoes and Gravy. Перекус/Другое: Caramilk. подробнее ...

2980 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 10 дек 12

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса