Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
0lya_ya
Журнал
14 май 19
0lya_ya- Журнал, 14 май 19
Параметры Пользователя 0lya_ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2019
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2019:
1505 ккал
Жир: 46,96г | Белк: 119,40г | Углев: 151,34г.
Завтрак:
Яшкино Зефир с Малиной, Простоквашино Молоко 2,5%, Tchibo Кофе Gold Selection, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Мистраль Отруби Овсяные, Помидоры, Морская Планета Форель Слабосолёная, Яйцо (Целое), Яичный Белок.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Филе Тушеное в Йогурте.
Ужин:
Форель на Пару.
Перекус/Другое:
Святой Источник Вода Негазированная, Зеленый Попугай Семечки Отборные, Магнит Банан, Магнит Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
0lya_ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю