nkorsakova- Журнал, 14 май 19

Параметры Пользователя nkorsakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2019

68,5 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2019:

1290 ккал

Жир: 66,38г | Белк: 75,98г | Углев: 96,67г. Завтрак: NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом", Салат из Свеклы с Майонезом, Гипербола Горбуша Запечённая с Майонезом, Кофе. Ужин: Альпен Гольд Шоколад Тёмный, Чай, Додо Пицца Куриные Кусочки, Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Добрый Палпи Ананас-Манго. подробнее ...

1678 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 19 минуты, Спать - 6 часа и 41 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nkorsakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nkorsakova- Журнал, 14 май 19

Оставить свой Комментарий

nkorsakova-Изменение Веса