josephc0917- Журнал, 14 май 19

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重85.2
體脂29.5
水分50.3
基代1601
內臟脂肪14
肌肉57
骨質3.1
還好昨天trx還是有用

85,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 85,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2019:

2196 ккал

Жир: 59,74г | Белк: 100,06г | Углев: 316,14г. Завтрак: 八方雲集無糖豆漿, 菠蘿包. Обед: 俊美太陽餅, 鳳梨, 7-11 熱美式(中), 香蕉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果. Ужин: 頂呱呱原味雞塊, 貢丸湯, 雞腿便當. Перекус/Другое: 紅豆餅. подробнее ...

225 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

繼續堅持👍👍👍

13 май 19 написано членом: gulinlin

厲害👍👍

13 май 19 написано членом: 尼歐NEO


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 14 май 19

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса