levrun- Журнал, 10 дек 12

Параметры Пользователя levrun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2012

91,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2012:

2943 ккал

Жир: 159,54г | Белк: 111,70г | Углев: 277,79г. Завтрак: яблоко, сыр, манная каша, хлеб, масло сливочное. Обед: котлеты, соус, пюре, суп. Ужин: запеканка, запеканка, хурма, халва, сметана, суп. Перекус/Другое: шоколад. подробнее ...

2715 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levrun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levrun- Журнал, 10 дек 12

Оставить свой Комментарий

levrun-Изменение Веса