RRafaela- Журнал, 13 май 19

Параметры Пользователя RRafaela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Cintura 88cm
Abdômen (umbigo) 99cm
Abdômen (3 dedos abaixo do umbigo) 106cm
Quadril 118cm
Braço 36cm
Perna 70cm

86,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2019:

1409 ккал

Жир: 91,49г | Белк: 93,62г | Углев: 50,01г. Обед: Manteiga (com Sal), Hemmer Catchup Zero, Cenouras, Repolho Verde, Peito de Frango, Ovo. Ужин: Mandioca Cozida, Manteiga (com Sal), Bacon, Repolho Refogado, Hemmer Mostarda Amarela Zero, Creme de Leite, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Перекус/Другое: Haoma Creme de Avelã. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RRafaela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RRafaela- Журнал, 13 май 19

Оставить свой Комментарий

RRafaela-Изменение Веса