selcuk2- Журнал, 13 май 19

Параметры Пользователя selcuk2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019

76 кг Потеряно до сих пор: 71,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2019:

2278 ккал

Жир: 113,50г | Белк: 92,91г | Углев: 233,05г. Завтрак: Tam Buğday Ekmeği, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Kuru İncir, Zeytin, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Örgü Peyniri. Обед: Ayran, Peynirli Sıkma. Ужин: Pirinç Pilavı, Tavuk Baget, Ayran. Перекус/Другое: Portakal, Yeşil Elma, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

selcuk2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

selcuk2- Журнал, 13 май 19

Оставить свой Комментарий

selcuk2-Изменение Веса