robbievos- Журнал, 13 май 19

Параметры Пользователя robbievos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019

85,9 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2019:

1253 ккал

Жир: 58,59г | Белк: 55,99г | Углев: 123,58г. Завтрак: AH Volkoren Bollen, AH Zuivelspread Bieslook Light. Обед: Jumbo Goudeerlijk Korn Brood, Calvé Pindakaas (20g). Ужин: Jumbo Tuinbonen Extra Fijn, AH Aardappelpuree. Перекус/Другое: AH Ham Kaas Croissant. подробнее ...

2506 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robbievos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robbievos- Журнал, 13 май 19

Оставить свой Комментарий

robbievos-Изменение Веса