Fernanda A. de Lara- Журнал, 13 май 19

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019

60 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2019:

1083 ккал

Жир: 81,33г | Белк: 65,13г | Углев: 22,94г. Завтрак: Café, Café, Tirol Nata. Обед: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Psyllium, Sadia Queijo Mussarela (40g), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo (Inteiro), Frimesa Queijo Prato, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro). Перекус/Другое: Copra Coco Ralado sem Açúcar, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sementes de Linhaça, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Abobrinha Cozida, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 13 май 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса