loba 40- Журнал, 13 май 19

Параметры Пользователя loba 40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019

99 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2019:

1450 ккал

Жир: 98,61г | Белк: 109,74г | Углев: 28,62г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Café (Infusão). Обед: Salada de Folhas, Berinjela Cozida, Picanha. Ужин: Bife ou Costeleta de Porco, Pepino (com Casca), Quiabo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo. Перекус/Другое: Ovo Cozido. подробнее ...

2412 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loba 40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loba 40- Журнал, 13 май 19

Оставить свой Комментарий

loba 40-Изменение Веса