Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sara fontes
Журнал
13 май 19
sara fontes- Журнал, 13 май 19
Параметры Пользователя sara fontes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2019:
738 ккал
Жир: 19,59г | Белк: 80,70г | Углев: 57,17г.
Завтрак:
Sadia Queijo Mussarela, Mamão Papaia, Clara de Ovo, Ovo, Quaker Farelo de Aveia.
Обед:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Integral (Longo, Cozido), Legumes Cozidos.
Ужин:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Refogada, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
подробнее ...
143 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sara fontes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю