kplakunova- Журнал, 13 май 19

Параметры Пользователя kplakunova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019

79,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2019:

1187 ккал

Жир: 23,71г | Белк: 44,60г | Углев: 205,44г. Завтрак: Чай, Черемушки Хлеб Белый, Чечевица Тушёная. Обед: Яблочный Сок, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Кинза, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Фасолевый Суп, Хлеб Дарницкий, Редис, Зеленый Лук. Ужин: Квашеная Капуста, Сладкий Красный Перец, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики, Яблоко, Ашан Апельсин, Клубника, Фруто Няня Пюре Персик. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kplakunova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kplakunova- Журнал, 13 май 19

Оставить свой Комментарий

kplakunova-Изменение Веса