k_kkkari- Журнал, 13 май 19

Параметры Пользователя k_kkkari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019

75,3 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2019:

1572 ккал

Жир: 87,58г | Белк: 98,09г | Углев: 94,00г. Завтрак: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Яйцо Куриное. Обед: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Васькино Счастье Сметана 15%, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка. Ужин: Ашан Сыр Король Артур 50%, Ашан Сыр Король Артур 50%, Колбаса Вареная Елецкая, Текоя Хлеб из Пророщенного Зерна Пшеницы Оливковый. Перекус/Другое: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Мёд, Васькино Счастье Сметана 15%, Вкусняев Творог 5%, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Сыр Голландский, Меркурий Лавашики Шигалеевские. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_kkkari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_kkkari- Журнал, 13 май 19

Оставить свой Комментарий

k_kkkari-Изменение Веса