Alina.62- Журнал, 13 май 19

Параметры Пользователя Alina.62 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019

70,1 кг Потеряно до сих пор: 30,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2019:

1261 ккал

Жир: 65,50г | Белк: 96,04г | Углев: 74,40г. Завтрак: Галка Галич-Ранок, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Памперникел, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Своя Линия Сыр Голландский, Полтавочка Сгущенка. Обед: Огурец (с Кожурой), Рынок Сухие Сливки, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Творог 9%, Сметана 20%, Запеченный или Жареный Лосось. Ужин: Сметана 20%, Толстолобик, Приготовленные Грибы (без Жира), Редис. Перекус/Другое: Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, Добра Міра Отруби Овсяные, Лосось. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alina.62-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alina.62- Журнал, 13 май 19

Оставить свой Комментарий

Alina.62-Изменение Веса