kozakevich-irina- Журнал, 13 май 19

Параметры Пользователя kozakevich-irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019

54,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2019:

1662 ккал

Жир: 53,70г | Белк: 116,46г | Углев: 190,14г. Завтрак: Мёд, Яйцо, Коммунарка Какао-Порошок, Столичная Мельница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Банан, Бабушкина Крынка Творог 1%. Обед: Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Ужин: Приготовленная Морковь, Жареным Луком, Карп Запеченный, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Знатны Пачастунак Хлеб Ржаной с Отрубями, Сыр "Полесский" 30%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Курага, Блинный Торт, Торт Битое Стекло. подробнее ...

2421 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 2 часа, Кормление Грудью - 30 минуты, Apple Health - 21 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozakevich-irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozakevich-irina- Журнал, 13 май 19

Оставить свой Комментарий

kozakevich-irina-Изменение Веса