Laura4481- Журнал, 13 май 19

Параметры Пользователя Laura4481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

28 28.2

57,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2019:

1797 ккал

Жир: 53,95г | Белк: 100,07г | Углев: 218,52г. Завтрак: Altromercato Cacao El Ceibo, Mela, Acqua, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Fage Yogurt Greco Total 5%, Santa Lucia Ricotta Light. Обед: Ecor Grano Tenero Integrale, Ecor Grano Saraceno, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Bieta Lessa, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Ужин: Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Finocchio Crudo, Salsa di Soia (Tamari), Cavolo Cotto (da Fresco), Brezzi Oliviero Tartufi Crema di Tartufo Estivo Italiano, Mamma Emma Gnocchi Rigati Bio Vegan. Перекус/Другое: Pancake cocco cacao, Ecor Crema Cacao Intenso, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Caffè (dalla Moca), Pancake cocco e latte. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura4481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura4481- Журнал, 13 май 19

Оставить свой Комментарий

Laura4481-Изменение Веса