Levka...- Журнал, 13 май 19

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Das war zu erwarten. 😞Ich habe in der letzten Zeit sehr unkontrolliert gegessen. Ich versuche jetzt langsam wieder alles genau einzutragen und besser aufzupassen, was ich esse. 🙁

106,2 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2019:

1291 ккал

Жир: 56,35г | Белк: 80,73г | Углев: 114,67г. Завтрак: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Lachsschinken, Milbona Tilsiter, Milsani Deutsche Markenbutter, Bauernbrot, Kaffee mit Milch. Обед: Margarine, Rote Paprika, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Wilhelm Brandenburg Schweinerückensteak in Kräutermarinade. Ужин: Kiwi. Перекус/Другое: Bounty Ice Cream, Nektarinen. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

57 Сторонников Поддержка

Комментария

Du schaffst das meine liebe💪❤️

12 май 19 написано членом: unbreakable-0810

Guten Morgen Levka, schön das Du wieder da bist. 🌞🍀😁

12 май 19 написано членом: Green Island

Das kriegst du wieder hin 👍 es gibt immer mal Situationen in den es nicht so gut läuft,Hauptsache man findet wieder rein 😊

12 май 19 написано членом: buecherwurm_02

Guten Morgen liebe Levka, wünsche dir einen schönen Tag 😘😘😘🙋‍♀️

12 май 19 написано членом: Nickidiezweite

Guten Morgen liebe Levka das bekommst Du wieder hin

12 май 19 написано членом: Terenez

guten Morgen... lass den Kopf nicht so hängen... das wird schon alles wieder seinen Weg gehen 😉 hab einen schönen sonnigen Tag

12 май 19 написано членом: dornfelder09

Guten Morgen, das war ein Ausnahmezustand, das wird wieder 🤗. Hab einen schönen Tag liebe Levka 😘

12 май 19 написано членом: MoFu27

Guten Morgen ☕🙋‍♀️

12 май 19 написано членом: quendoli

Guten Morgen Levka, wird alles wieder, einen guten Start in die Woche 🤗 ☀️ 🍀

12 май 19 написано членом: Schlumpfine_

Das wird schon. :)

13 май 19 написано членом: Haselmaus3

Alles im grünen Bereich!!

13 май 19 написано членом: H-G.

Danke für den Zuspruch🤗😍

13 май 19 написано членом: Levka...

Liebe Levka, das kriegst schon wieder hin. In solchen Momenten liegen die Prioritäten wo anders 🤗 Schönen Abend 😘

13 май 19 написано членом: wuschel_75

Das muss ja auch mal sein.

13 май 19 написано членом: quilombo

😘

13 май 19 написано членом: Büffetsau

Wenn Du jetzt wieder besser auf die Ernährung achten kannst, ist das doch schnell Geschichte🍀💚🍀

13 май 19 написано членом: *Skorpion-Queen*


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