katrina.piv- Журнал, 13 май 19

Параметры Пользователя katrina.piv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2019:

2065 ккал

Жир: 102,82г | Белк: 119,61г | Углев: 162,33г. Завтрак: Форнакс Бублики Украинские, Урбеч Паста из Очищенных Семян Подсолнечника, Любимо Сметана 15%, Prebiosweet Подсластитель Vanilla, Алтайская Буренка Творог 5%, Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Обед: Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Форнакс Бублики Украинские, Салат из свежих овощей, Ашан Творожный Сыр, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Ужин: Форнакс Бублики Украинские, Круглый Год Имбирь Маринованный, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Тушёная куриная печень, Меридиан Мидии в Масле с Пряностями "Брушетта". Перекус/Другое: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, ООО "Всё Вкусно" Арахисовая Паста "От Радохлебова". подробнее ...

1668 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 15 минуты, Кормление Грудью - 1 час и 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katrina.piv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katrina.piv- Журнал, 13 май 19

Оставить свой Комментарий

katrina.piv-Изменение Веса