krisanova- Журнал, 13 май 19

Параметры Пользователя krisanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2019:

1526 ккал

Жир: 46,64г | Белк: 122,15г | Углев: 158,76г. Завтрак: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Киприно Сыр Лайт 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Чай, Говядина Постная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Икра Мойвы, Хлеб, Щи. Ужин: Данон Актимель Гранат, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капитан Вкусов Тунец Натуральный. Перекус/Другое: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками, Сухари, Чай, Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krisanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krisanova- Журнал, 13 май 19

Оставить свой Комментарий

krisanova-Изменение Веса