Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grand_evgenia
Журнал
13 май 19
grand_evgenia- Журнал, 13 май 19
Параметры Пользователя grand_evgenia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ладно, погнали вторую неделю на 2100
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2019:
2101 ккал
Жир: 97,24г | Белк: 125,43г | Углев: 176,63г.
Завтрак:
Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Лента Хлеб Зерновой Финский, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пятерочка Банан.
Обед:
Кофе, KDV Tondi, Лента Оливки Зеленые без Косточки, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Секрет Хозяйки Горох Колотый.
Ужин:
Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Деревенское Молочко Сметана 15%, Томское Молоко Творог 5%, Пятерочка Банан.
Перекус/Другое:
365 Дней Миндаль Необжаренный, Морковь, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Лента Хлеб Зерновой Финский, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сельдерей, Лента Оливки Зеленые без Косточки, Межениновская Птицефабрика Филе.
подробнее ...
1655 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grand_evgenia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю