lin187- Журнал, 13 май 19

Параметры Пользователя lin187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019

78,9 кг Потеряно до сих пор: 37,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2019:

864 ккал

Жир: 31,45г | Белк: 44,63г | Углев: 100,94г. Завтрак: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Кофе с Молоком, Сметана 20%. Обед: Помидор Соленый, Сельдерей, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Ужин: Каравай Лаваш "Армянский", Борщ со Свининой. Перекус/Другое: Магнолия Печенье Венское с Чёрной Смородиной, Любятово Хлопья Кукурузные, Чай. подробнее ...

286 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lin187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lin187- Журнал, 13 май 19

Оставить свой Комментарий

lin187-Изменение Веса